你有没有过这种时刻?
明明压根儿就没任何事情发生, 然而却已然在脑海之中演绎完了一整部充满悲剧色彩的电影!别人随随便便说出的一句话, 你能够反复思索三天之久!深更半夜的时候躺在床上, 会把十年之前令人尴尬的事情翻找出来, 不停地嘲笑自己!
别慌,你不是一个人。你大概率就是个INFP。
人格分析:INFP到底是什么人?
INFP, 具有内倾特质, 拥有直觉能力, 饱含情感因素, 具备感知特性。四个字母组合在一起, 所呈现的是一群“心灵于流浪之态, 灵魂处远方之境”的有着文艺气息喜好青年。
他们身为16型人格当中的调停者, 还是典型的老好人以及梦想家, 表面呈现出温温柔柔, 给人一种人畜无害的感觉, 实际上其内心戏多得足以拍摄八十集连续剧!
INFP最为显著的特征是什么呢? 是敏感。并非好似那种易受伤害的玻璃心般的敏感, 而是如同具备探测功能的雷达一样, 能够察觉到他人情绪之中最为细微的变动。一旦朋友的语气出现了异样, 便会即刻萌生警觉之感 ;倘若老板的笑容略显虚假, 便会立马内心发虚 ;要是在网上看到一则令人揪心的新闻, 便会陷入一整天的情绪低落之中!
说真的,这份共情能力是天赋,但有时候也挺累的!
人格分析:INFP的致命缺点是什么?
咱不藏着掖着,INFP有几个槽点特别明显:
整天陷入自我消耗的人。有件事没讲明白, 便会在心里反复预演一千回, 一旦对方回复消息迟缓, 就即刻开始琢磨自己是不是讲错话了。到了晚上临入睡之前, 又会把白天发生的所有对话逐一回想一遍, 越回忆心中越满是懊悔心情!
处于拖延症晚期状态, 计划罗列得比其他人都要显得漂亮, 然而执行起来却比其他人都更随性, 今天感觉没有状态, 想着明天再去尝试一下吧, 到了后天又说再往后推, 接着结果就是根本不存在后天了。
回避实际情形, 碰到难题时的首个反应并非想要去处理, 而是选择畏缩到自身构建出的狭小天地之中, 去观看剧集、进行游戏、创作小说、发布朋友圈动态等等, 总之就是不愿直面!
过于理想化, 对待人和事时都带着滤镜, 当现实给予打击, 就会直接陷入崩盘状态。谈恋爱时能凭借想象构建一辈子的场景, 一旦察觉到对方并非那般完美无缺, 便会立马感到幻灭进而选择分手!
但是种种缺点的背后情况之中, 实际上全都是同一桩事情, 那就是太过在意了, 在意他人的感受, 在意事情的完美特质情况, 在意自身的价值所在!
人格分析:INFP适合什么工作?
不要从事那种机械性重复、且毫无有创造力可言的活儿!INFP的灵魂, 是需要能够自由呼吸的空间的。
适宜的工作方向有写作, 有编辑, 有策划, 有艺术创作, 还有心理咨询, 以及人力资源, 另外教育行业也涵盖其中 , 总体来讲也就是说能够使你的共情力以及想象力得以充分发挥, 并非整日都要致力于与关键绩效指标进行死磕的那些岗位。
倘若你当下所从事的工作致使你每当想到周一便会心生心悸之感, 那就别一味地硬撑着!对于 INFP 而言, 其幸福感的来源乃是意义感, 并非金钱数量的多寡。去寻觅一份能够让你由衷觉得“这事儿值得去做”的工作, 这比其他任何事情都要重要!
人格分析:INFP怎么减少内耗?
说点实用的:

把脑海之中的念头记录下来, 无需具备逻辑, 不必带有文采, 就是想到什么便写下什么, 写完后你会发觉, 好多焦虑实际上经不起仔细钻研 逻辑推敲!
尽可能少去猜测他人所表达的意思, 直接去询问, 问: “你说这话究竟是什么样的意思? ”以及“你是不是处于不高兴的状态? ”在大多的情形之下, 你心里所设想的灾难实际上根本就是不存在的!
承认并非尽善尽美, 你的创作成果、你的行事规划, 你的言语表述, 统统没必要每回皆令人心生惊叹。达成既定之标相较于臻于至善要关键一万倍!
少些去看社交媒体, INFP极易因刷手机致使情绪崩溃, 瞧见别人的精彩生活, 便觉得自己毫无长处可取, 将其关闭, 去投身生活!
对自己emo予以准许, 阴天之时便会下雨, 情绪处于低落状态就是需求休息, 别对自己进行强迫使得每时每刻都呈现满满正能量, 那可是病啊!
人格分析:INFP的爱情观是什么样的?
INFP谈恋爱时, 基本上是朝着“灵魂伴侣”的方向去的, 普通的暧昧难以持续深入交流;乏味的聊天会觉得没什么意思, 一定要寻觅到那个能够理解你那些稀奇古怪想法、陪伴你展现可爱模样的人!
然而问题出现了, 这种情况是——INFP特别容易陷入上头的状态!在刚刚开始与之接触的时候, 就会将对方理想化成为如同白月光一般的存在, 内心之中简直是想要把自己的整颗心都毫无保留地掏出来。可是一旦对方表现出稍有冷淡的态度, 便会立刻陷入患得患失的境地, 紧接着就开始对自己的人生产生怀疑!
不建议INFP在感情里迅速进入状态, 别着急一下子就投入所有, 得先去留意对方是不是确实能够感同受, 认可你。虽说爱情洋溢着美好, 然而得首先护好自己内里那颗敏感的心灵!
人格分析:INFP如何提升自己的情商?
即便INFP并不缺少感性, 然而缺少的却是理性的表达, 你的情绪是极为丰富的, 可是能不能做到准确地表述出来呢?
当你这般去做之际, 我心觉……缘由是我所需……你可愿意……吗?
不是进行指责, 不是陷入冷战, 而是清晰地去表达自身的需求, 你会发觉, 大多数的人都愿意去理解你, 只要你给了他们理解的入口!
另外, 要学会表达拒绝, 对于INFP而言拒绝实在太难, 因为怕伤害他人感情, 还怕被人说难以相处, 然而你的善良得有界限, 不然就会被当作软弱可欺的对象去拿捏!
写在最后
以极其细腻之心, 能察觉他人所不见之美魅力尽显, 可捕捉旁人所忽视之情绪波动万千, 更能缔造出触动人心令人回味持久颇深之物, 如此这般于世间存在着的这群人, 便是INFP!
切勿老是感觉自身想得过多, 十分敏感, 且太不切实际了。这般的世界已然够粗糙了, 正需要像你们这般细腻的灵魂去增添些许温柔呢!
坦然接受自身, 充分施展长处, 逐步地变得愈发强大!你是值得被给予关爱的, 也是值得去拥有美妙人生的!